Ko te Henghao e tuku ana i te maha o nga miihini tapahi i muri-panga-pana mo te whakaotinga-kounga nui. Ahakoa mo te waatea, te flexo, te taapiri mamati ranei, ka hangaia e taatau miihini ki te whakatutuki i nga hiahia whakaputa rereke me te pai.
Nga waahanga Hua:
Die Dieting & Creange : To tatou miihini, tae atu ki te Ko te tapanga tapahi mate kua mate , e whakarato ana i te tapahi tika me te hanga, ka pai ake mo nga tapanga, kapi, me nga ahua ritenga.
Te Whakapaipai me te Hot Foling Hot : Te Ko te miihini pepa kua mate te miihini tapahi me te mate-dreat mo te whakaputa i te kapu kapu pepa kore, ka tautoko hoki i o maatau miihini te whakakapinga wera mo o taapiri.
Katoa o maatau miihini tapahi mate ka hangaia hei tuku tere, pono, hei whakarite i nga hua o runga ake me te iti o te waa. Ahakoa kei roto koe i te ahumahi whakauru, ka taea te whakarite, te whakakao tapanga ranei a Henghao, he pai nga rongoā a Henghao e whakarato ana i nga otinga me nga otinga whai hua mo o hiahia katoa.
